NUTRICIÓN, JUGAR A SER CHEFS

Actividad # 4

Tema Académico:   La Nutrición con los Peques

Jugar a ser Chefs

Cocinar puede ser una excelente actividad para que los niños desarrollen su creatividad y aprendan a comer sano y rico al tiempo que se convierte  la cocina en un laboratorio. .

Recetas divertidas: flores hechas de elotes

Preparación

Tiempo: 20 minutos

Ingredientes:

2 elotes y un pepino

Utensilios: cuchillo, palitos de madera para pinchos, tabla de picar, vasitos.

PASOS

1.    Cocina los elotes en una olla con agua y sal.

2.    Retira y córtalos en rodajas. Luego, incrusta los trozos del choclo en los palitos de brochett (Como en la foto) para formar las flores.

3.    Ahora, coge el pepino y córtalo en rodajas gruesas. Luego, ponlas como base en los vasitos que simularán de macetero.

4.    Finalmente, planta las flores del choclo en la base del pepino de los vasos

Cómo hacer una palmera tropical con frutas

Ingredientes: 2 mandarinas, 1 plátano o banana, 2 kiwis.

Utensilios: cuchillo, tabla de picar.

PASOS

1.    Lava bien las frutas y luego pélalas.

2.    Parte el plátano por la mitad para formar el tronco de la palmera.

3.    Ahora, coge los kiwis y córtalos en tajadas para formar las ramas de la palmera.

4.    Finalmente, desgrana la mandarina y ponla al ras del tallo para simular el suelo donde está plantada la palmera. ¡Listo!